Non est le nouveau oui: comment se fixer des priorités

« Un « non » prononcé avec la plus profonde conviction est préférable à un « oui » prononcé pour faire plaisir ou, pire, pour éviter les ennuis » ~ Gandhi.

Souvent, nous disons « oui » par défaut aux propositions qui nous sont faites. Sur Internet c’est pareil, l’abondance d’informations se transforme rapidement en distraction et perte de temps.

Dire « non » devient donc la seule issue. « Non » devient la nouvelle réponse par défaut, nous dit Tony Schwartz, chef du projet « énergie ».

Prendre des engagements qu’on ne pourra pas tenir est la principale cause de stress, explique David Allen, spécialiste de l’organisation du temps. Pour éviter cela, « non » est la meilleure option.

Dans le domaine de l’information, dire « non » consiste à réduire les flux d’informations. Choisissez un curator avisé et suivez-le. Dites non aux trop nombreuses sollicitations.

Et vous, est-ce que vous arrivez facilement à dire non?

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